Todo lo que debes de saber para decir adiós a las manchas w/ Cosmopolitan

Con el buen tiempo, las manchas vuelven a tomar protagonismo. Ahora que se acerca el frío aprovecha para cuidar tu piel y prevenir su aparición y, siempre con la ayuda del rincón de Margarita. ¿Comenzamos?

 

PREGUNTAS FRECUENTES

  • ¿Qué tipos de manchas son las más comunes y por qué afectan en mayor medida a las mujeres? se pueden distinguir dos tipos de manchas: las hormonales o melasma, que son las que afectan solo a las mujeres, y las producidas exclusivamente por el sol, o lentigos solares (aparecen sobre todo en el dorso de las manos y en la cara, son más pequeños en extensión y afectan a hombres y mujeres por igual). En las primeras, la responsable de su aparición es la unión sol-hormonas, pues las hormonas sexuales femeninas son fotosensibilizantes (más sensibles a la radiación ultravioleta), por ello, con la toma de anticonceptivos o el embarazo el riesgo de sufrirlas es mayor y se ha de tener especial cuidado con la protección. En estos casos, las manchas, que se conocen con el nombre “paño del embarazo”, suelen aparecer en el rostro (frente, mejillas y alrededor de la boca).
  • ¿Por qué afectan a unas pieles y a otras no? se debe a dos factores internos: genéticos y hormonal? hay personas que genéticamente tienen más capacidad de producir melanina y de mejor calidad. Son pieles que se ponen morenas con facilidad y en cuyo rostro no suelen aparecer manchas. Y con respecto a los factores hormonales, por razones que se desconocen, estos influyen de diferente manera en las mujeres; así, en las mismas circunstancias, unas son propensas a su aparición y otras no.
  • ¿En qué grado es responsable de su aparición la exposición solar? tanto en los lentigos como en las manchas hormonales el sol es la causa de su aparición en el 100% de los casos. En zonas donde no hay exposición al sol no existen este tipo de manchas.
  • ¿Cómo se pueden prevenir? lo más importante es evitar la exposición y usar fotoprotectores, teniendo en cuenta que no existe la protección total. Incluso la crema con el mayor factor del mercado permite el paso de radiación a la piel. Además, los protectores se deben aplicar durante todo el año antes de la exposición y tener en cuenta que tardan 20 minutos en actuar, un gesto que no se cumple por lo general. Y no olvidarnos de la protección física: el uso de ropa opaca, sombreros y gafas de sol ayuda y resulta más eficaz que las cremas para prevenir.
  • ¿Tomar complementos antioxidantes dos meses antes de exponerse al sol surte efecto? siempre es recomendable la ingesta de antioxidantes (mejor en la alimentación), pero no está demostrada su eficacia para eliminar ni para prevenir manchas.
  • ¿Cuándo y cómo eliminar las manchas? ¡durante todo el año! El melasma lo tratamos con cremas despigmentantes que contengan hidroquinona y ácido retinoico. Si no funciona, aplicamos una mascarilla despigmentante con ingredientes más potentes en consulta.

 

TIPOS DE MANCHAS

  • Lentigos solares:
    • ¿Qué son? manchas planas de color marrón claro y de pequeño tamaño que aparecen como consecuencia de la exposición solar crónica. Suelen manifestarse en personas mayores de 40 años.
    • El tratamiento: a raíz de la aparición de la tecnología Fraxel Dual para el rostro, la combinamos con el láser Q-switched, en la misma sesión. Los resultados son magníficos.
  • Queratosis seborreica:
    • ¿Qué son? lesiones con relieve y superficie cuarteada que suelen confundirse en sus fases iniciales con lentigos solares. Aparecen en la cara y el tronco en mayores de 40 años.
    • El tratamiento: si son planas responden muy bien al láser Q-swithed. Si presentan volumen, la crioterapia (aplicación de nitrógeno líquido) es el tratamiento más eficaz.
  • Manchas café con leche:
    • ¿Qué son? de límites precisos y tamaño variable, surgen al nacer o es los primeros años de vida. Si aparecen más de seis se recomienda hacer un estudio al paciente, ya que hay riesgo de tumores cerebrales.
    • El tratamiento: se tratan con tecnología láser, pero la respuesta es variable; en muchos pacientes vuelven a aparecer.
  • Lunares:
    • ¿Qué son? los lunares o nevus melanocíticos son pequeñas manchas que se distinguen fácilmente del resto de lesiones pigmentadas por sus bordes, bien definidos y contorneados.
    • El tratamiento: los lunares pueden degenerar en melanomas; por lo tanto, no deben tratarse con láser, pues este puede empeorar su apariencia. Deben ser controlados por un dermatólogo.
  • Pecas:
    • ¿Qué son? las pecas son pequeños puntos marrones de melanina cuyo color se intensifica con la exposición solar y se aclaran, o incluso llegan a desaparecer, en invierno.
    • El tratamiento: algunos tipos de pecas no desaparecen, pero muchas lo hacen con una sesión combinada de láser Q-switched o Fraxel.
  • Melasma:
    • ¿Qué son? mancha hormonal que se manifiesta en mejillas, frente y labio superior de mujeres jóvenes (entre 30 y 40 años).
    • El tratamiento: las cremas despigmentantes tienen una eficacia limitada. El láser consigue una mejoría rápida; en general, una o dos sesiones son suficientes para eliminarlas.

 

TUS MEJORES ALIADOS

  • Concentrado antimanchas: Dark Spot Corrector Even Better de Clinique.
  • Corrector nocturno: Enlighten Dark Spot Correcting Night Serum de Estée Lauder.
  • Gel alisante: Uniformity Skin Vivo Yeux de Biotherm.
  • Despigmentante de manchas para el rostro de Lierac.
  • Corrector de las manchas profundas: Idéalia Pro de Vichy.
  • Visionnarie Nuit Beauty Sleep Perfector de Lâncome.
  • Sérum Capital Lumiére de Clarins.
  • Unificador del tono D-Pigment de Avéne.
  • Para pigmentaciones intensas: Kojicol Plus de Sesderma.
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